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他人からの評価を気にしすぎてしまう人がいます。確かに褒められたり、認めてもらったりするのは嬉しいことです。ですが、それがすべてではありません。誰にも理解してもらえないからといって、自分を貶める必要はないのです。 ★ 自分が自分を分かってあげればいい 人から努力を褒められ、実力を認めてもらうのは、とても嬉しいことです。ですが、それはあくまでも、あなたの行動に対するおまけのようなものだと考えましょう。 人から認めてもらうことが、行動の目的になってしまうのはいけません。 そんな考え方では、努力は続けられませんし、実力を伸ばすのもむずかしいでしょう。人から認められないとがっかりしたり、やる気をなくしたりして、心が乱れてしまうのです。 人から認められるために、本来やりたかったことを曲げてしまうおそれがあります。 だから今、他人からなかなか認めてもらえず、落ち込んでいる人は、「それでもいいんだ」と事実を受け止めてください。 そして今度は、自分で自分を認めてあげるのです。誰からも認めてもらえないからといって、あなたが間違っているとはかぎりません。自分を評価してくれる最大の味方は、自分自身だということを忘れないようにしましょう。 |
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